Diyetteyken iradeyi sağlamlaştırmanın püf noktaları!
Fizyolojik ve psikolojik föktörler irade gücünü düşmesine veya yükselmesine sebep olabilir. İradeyi kontrol altında tutmakta her zaman fayda var. Gerek kilo, gerek kalp hastalıkları için iradenizi güçlendirmeye çalışmalısınız. İradeyi kontrol altında tutabilmek için bizden size birkaç tüyo…
Kaynak: meyzana.com
