Soğuk Algınlığı ve Evde Tedavi
Soğuk Algınlığını evde nasıl tedavi edebiliriz? Soğuk algınlığı bitkisel tedavi yöntemleri. Burun Tıkanıklığını nasıl geçirebiliriz ? burun akıntısı nasıl geçer ? Hangi bitkiler soğuk algınlığına iyi gelir ?
Soğuk algınlığı ve grip tedavisinde genellikle ilaç kullanılır ama ilaç kullanmayı tercih etmeyenler için Bitkisel Tedavi yöntemleri de var tabi.
Öncelikle burun tıkanıklığınız varsa bunu sıcak duş veya buhar veya nemli bir ortamla giderebilirsiniz. İnternette farklı sitelerde tuzlu su ile gargara veya tuzlu su ile burun spreyi hazırlamak gibi yollardan da bahsediliyor ama ben tercih etmedim işe yarayacağını da düşünmüyorum ama siz deneyebilirsiniz tabi ki ..
Ben de şuan biraz rahatsızım üşütmüşüm yani aynı bu yazımda belirttiğim gibi soğuk algınlığım var.
Soğuk Algınlığı Belirtileri :
- bol hapşuruk,
- burun akıntısı,
- burun tıkanıklığı,
- baş ağrısı,
- hafif ateş,
- halsizlik,
- kaslarda biraz ağrı,
- hafif öksürük ve boğaz ağrısı..
Soğuk algınlığına iyi gelen bitkiler ise şunlar :
- Ekinezya(daha çok ekinezyalı kış çayı diye geçiyor alıp kullanabilirsiniz)
- Zencefil
- Limon
- Nane
- bol baharat malzemeleri de rahatlatıyor
Bunlar arasında en çok tercih ettiğim Ekinezya ve Nane-Limon diye adlandırdığımız çay çeşidi oldu. Az önce de bir adet grip-soğuk algınlığı ilacı(nurofen) ile ekinezya çayı içtim ve şuan o kadar rahatım ki anlatamam. Acayip ter attım ve rahatladım. Size de denemenizi öneririm.
